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세계적인 베스트셀러 습관의 재발견 의 저자 스티븐 기즈가 습관의 재발견_다이어트 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 습관사용법을 만나본다. 프롤로그 제1부 제1장. 체중 감량과 다이어트의 불행한 결혼: 다이어트를 하거나 클렌즈 스무디를 마시면 하면 살이 찐다. 잠깐만…뭐라고? 제2장. 몸이 변하기 전 뇌가 먼저 변한다: 동기부여? 당장 꺼져라! 제3장. 체중감량 속도: 반격에 주의하라. 제4장. 모두가 틀렸다: 체중감량은 탄수화물, 지방, 칼로리에 관한 것이 아니다. 제2부 제5장. 일반 전략: 만약 모든 것이 이해하기 쉽고 직관적이었다면, 우리는 모두 날씬한 몸매를 가진 백만장자가 되었을 것이다. 제6장. 음식..

그들은 혹시 잊을지라도, 나는 너를 잊지 아니할 것이라 고통에 빠진 우리를 감싸는 단 하나의 구원! 고난과 고통 속에서 외로운 우리의 영혼이 울부짖는다. 왜 선하신 하나님은 우리를 고난 속에 있도록 내버려 두시는가? 과연 하나님이 우리 곁에 계시는 걸까? 우리의 내면을 압도하는 의구심의 파편들이 신앙을 흔들고 있다. 최고의 기독교 변증가 라비 재커라이어스는 기독교에 관한 철학적 토대에서 변증을 통해 우리 마음의 근본적 물음에 해답을 찾도록 돕는다. 저자는 고통당하는 많은 사람들을 만나 그들의 삶과 함께하며 얼어붙은 마음을 존중하고 하나님께 다가가라고 위로한다. 마음속 가장 깊은 곳에서 일렁이는 난해한 질문들과 하나님과의 관계에 관한 기본적인 물음의 해답을 찾고, 하나님과 더 긴밀한 관계를 맺기 위한 삶의..

아마존 일본 사회·정치, 경제 분야 베스트셀러 1위! 부패와 순환이 일어나지 않는 돈이, 자본주의의 모순을 낳았다 일본 변방 가쓰야마의 작은 시골빵집 다루마리에서 일어난 소리없는 경제혁명 전세계적으로 마르크스의 ‘자본론’이 다시금 수면 위로 떠오르고 있다. 공산주의의 몰락과 함께 사회주의보다 우월한 체제로 인식되었던 자본주의가 자본의 불평등과 불공정성의 면모를 급격히 드러내고 있기 때문이다. 이렇듯 세계 지식인들 사이에 자성의 목소리가 높아지고 있는 가운데, 일본 한 변방의 작은 마을에서 일어난 한 빵집주인의 소리없는 경제혁명에 일본 열도는 주목하고 있다. 오카야마 현 북쪽의 가쓰야마라는 이름도 생소한 시골마을 빵집주인이자 제빵사인 와타나베 이타루가 그 주인공이다. 원래 그는 막연히 시골에 사는 농부를 ..

드로잉책을 구매할때 가장 먼저 보는건 작가분들의 그림체, 그림스타일이 제 취향과 맞는가인데 일단 근홍작가님의 그림체가 너무나 제 취향이라 미리보기로 잠깐 맛보고 구매했어요. 너무 귀엽고 사랑스러운 일러스트라 정말 보고만 있어도 따라 그리고 싶어지는 책이예요 ^^ 많은 드로잉 책들이 그렇듯 이 책도 책 자체에 직접 따라 그릴 수 있는 공간이 있는 연습장 컨셉인데요 저는 개인적으로 책을 지저분하게 쓰는걸 좋아하지는 않아 다른 종이에만 그리거든요. 그래서 책 페이지에 직접 그리는 공간 대신 각 그림마다 스케치하는 순서나 과정을 그려주시거나 아님 스케치,채색할 때 좋은 팁 같은 것이 적혀있으면 더 좋았을 것 같아요. 조금 복잡한 음식이나 꽃같은 경우 저 같은 초보자는 어디를 중심으로 스케치를 시작해야할지 조금 ..