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다이어트는 늘 상 숙제인 것 같다.화면속에 나오는 그녀들의 아름다운 드레스 핏에얼마나 열광하는가, 너무나도 완벽해 보이지만,그안에 평소에 꾸준한 식단관리와 운동으로 관리하고 있다는 사실.그들도 나처럼 빵을 사랑하고, 과자와 아이스크림을 사랑하지만,다 참아가며 관리한다는 사실을 알게 해주는 책다이어트도서이지만 정말 재밌다실제로 트레이너들이 쓴 책을 몇개 읽어봤는데, 가장 재밌고, 공감이 가게 쓴 책 같다. 2011년 판이지만, 개정판이나또 다른 스타 바디멘토를 하고있는 김명영이라면, 제 2권도 나와도좋을만큼 권해주고싶다.최강희, 이나영, 김태희, 이지아, 홍수현, 구하라의바디관리 이야기, 식습관 등, 재밌게 잘 씌여져있다다이어트에 관심이 있다면 추천한다~대한민국 톱스타들의 바디멘토가 말한다눈부신 여신들의 ..

서로에게 악몽같았던 혼례를 치룬 지 10년 후 홍과 비현은 황태자와 황태자비가 되어 있었다.비현의 가장 절친한 동무 령휘는 비현과 똑닮은 염색장이 예서를 행궁에 거하게 하고 비현은 색비원의 염색장이로 자유롭게 지낸다.홍의 명에 의해 10년을 죽은 사람처럼 홍의 인형으로만 살았던 비현을 대신한 예서는 외명부 부인들의 모임에서 황태자비를 비웃는 정경부인을 혼내주는등 홍의 말에도 따박따박 제할말을 하며 맞서며 변화된 모습을 보인다.비령은 자신 때문에 귀한 운명을 빼앗긴 예서에게 잠시나마 그 자리를 영위할 수 있는 기회를 주고 자신은 20일을 염색장이로 살다 황궁을 떠나 살 것을 결심한다.그런데 황궁에 들어오는 옷감에 이상한 점을 눈치채고 옷감에 장난을 친 도둑을 잡기 위해 황궁에 남게된 비원과 석천은 예서와 ..

처녀적부터, 나의 닫혀버린 머리에 답답함을 느끼면서나는 반드시 독특한 사고체계를 가진 창의적인 사람이 되겠다고 이런저런 논픽션책을 섭렵해왔다. 하지만, 도데체 한국사람이 쓴, 번역없이 오리지널로 쓴 것은 눈씻고 찾으려 해도 맘에 차는 책을 못찾았었는데,오늘은 아들래미한테 자랑스레 한마디 해도 되겠다." 오늘 힘들여 한글자, 한문장을 써나간 어느 여행자의 이야기를 해주겠어.그 사람은 호기심이 너무 많아서, 책에서 설명해주는 것으로는 만족할 수가 없어서, 직접 펜과 종이를 들고는 가방을 싸서, 그 사람의 입술로 묻고 그 귀로 대답을 들으러 출발했다."여기까지는 내가 국민학교 시절에 신주단지 모시듯, 두손으로 펴들고 머리를 파뭍던15권짜리 칼라세계지리전집과 시작이 같다. 하지만 슬프게도 그 화려한 백과사전에서..

영국 대학교를 준비하면서 읽었다. 대학교 파운데이션을 공부하면서 한국 교육과정을 통해 익숙해졌던 공부법이었던 모든 것을 꼼꼼이 암기하는 것이 통하지도 효과작인 공부 방법이 아니라는 것을 깨달았다. 이 책을 읽으면서 다른공부 법의 접근법을 배웠다. 영국대학교를 오면서 이 책을 다시 읽었다. 왜냐하면 한국 교과 과정에서는 참고서나 읽어야 할 책이 한정이고 암기가 주로 이룬다면 영국에서는 읽을 양이 너~~~~~므 많았다. 너무 막막했기에 이 책을 다시 읽어보니 도움이 되었다. 기간 별로 무엇을 해야 할지 자세하게 설명이 되어있어 계횟세우기에 편했다. 유학을 생각중인 독자들께 추천한다.당신의 뇌를 100% 활용하게 해주는 궁극의 사용설명서! 공신이 아니어도 누구나 활용할 수 있는 완벽 10단계 공부법독일의 저명..

엄마 까투리 자연관찰 스티커북 시리즈 중에서 숲속 동물 편을 구입했습니다. 애니메이션 엄마 까투리를 재미있게 보기 때문에 스티커 놀이를 재밌게 할 수 있게 엄마 까투리 스티커북을 사줬는데 아이가 애니메이션으로 보던 캐릭터들을 스티커로 붙이며 노는 것을 아주 즐거워합니다. 애니메이션에서 나왔던 배경들이 나오고 거기에 까투리 캐릭터들을 붙일 수 있어서 재미있어 보입니다.EBS 인기 캐릭터 엄마 까투리 친구들과 숲속 동물 스티커 놀이를 해요! 아동 문학가 권정생 선생의 엄마 까투리 를 원작으로 만들어진 엄마 까투리 는 자연에서 다양한 동물과 곤충들을 만나며 벌어지는 좌충우돌 꿩병아리 4남매의 이야기를 담은 애니메이션입니다. 모성애와 가족애, 형제애 등 따뜻한 감성과 정서를 느낄 수 있습니다. 엄마 까투리 자연..

​고전문학은 초등고학년 정도 되는 아이들이어야 스스로 읽고 비판적 사고력이 가능하기에​초등고학년쯤 되면 읽혀 주세요~~ 라고 말하고 있지만​오늘 초3 둘째랑 함께 읽었습니다. ㅎㅎㅎ​혼자서 읽으라고 던져주기에는 이르지만 함께 읽으니까 고전문학도 볼만 하더라구요.​초6이 되어도 엄마랑 함께 보자고 하면 시니도 그렇게 좋아라합니다.​엄마가 좀 피곤할 뿐... 그래서 자주 못하기 때문에 초등고학년쯤 되어야 고전문학 혼자서 읽을만 하지만 좀 더 어린 동생들도 충분히 고전문학을 즐길 수 있다는 걸​오늘 가니랑 웅진주니어 김원전 읽으면서 느낄 수 있어서 신선했습니다.^^​​고전문학도 엄마가 함께 읽으면 초등저학년도 충분히 가능하다는 것!!!매번 하기 어렵다면 어쩌다 한번쯤은 함께 읽어보세요. ㅎㅎㅎ​오늘 드릴 제 ..

세계지리를 배우면서 이 책을 읽게 되었는데, 책의 구성도 잘 짜져 있고,어렵게 느껴지는 용어들의 정의도 책 뒤에 잘 나와 있어서 유용했습니다.중간중간에 그림도 실려있어서 좋고요!!! 청소년이 읽기에 부담스럽지 않은 책이라서 강력 추천합니다!우리 모두 착해지는 세계화란 과연 무엇일까? 10대에게 들려주는 세계화 이야기 왜 세계화가 문제일까 . 이 책은 청소년들에게 지금 일어나고 있는 세계의 이슈를 들여다보고 더 나은 세계화를 위해 무엇을 해야할지 곰곰이 생각해 보도록 돕는 청소년 교양서이다. 정치, 경제, 환경, 인권 등 다소 어렵고 지루하게 느껴질 만한 주제를 청소년들의 눈높이에 맞춰 설명하여 청소년들이 생각하고 토론할 수 있도록 구성하였다. 또한 전문가의 설명과 다채로운 자료와 사진들을 함께 수록하고 ..

볼츠만 상수를 자주 듣기 했는데 무언지 잘 모르고 현대물리 나오기 전에 맥스웰-볼츠만 방정식에 대해서 나오기에 무작정 산 책이다 19세기말에 오스트리아와 독일의 역사속에서 자라난 물리와 수학의 토대는 수많은 대가를 만들어 내고새로운 아이디어를 내놓고 검증 받는 과정을 세밀하게 그리고 있다. 기계적 세계관에 의한 뉴턴물리에서 통계역학이 나올수 있는 창조성도 대단하고 보이지 않는 것에 대한 개념이 아닌 실체로서 바라볼수 있는 끈기도 대단하는 생각이 든다. 지금도 여러 지적 추구에 있어선 개념인가? 실체인가?는 여전히 가장큰 딜레만인거 같다. 역자가 예로 든거 처럼 초끈이론 같은것들... 지금은 단순히 하나의 식으로만 나오지만 그런 식이 나오기 까지의 과정들과 하나의 가설에 대한 치열한 검증들은 지금도 과학에..

대한민국은어떻게 민주공화국이 되었을까?대한민국임시정부와 임시헌장, 당시 국내외 정세를 알기쉽게 전개하고 있다.우리 근현대사는 관점과서술자에 따라내용이 뚜렷하게 달라진다.이와 달리이 책은자료를 중심으로치우침 없는 눈으로 차분히써내려 가고 있다.대한민국 근현대사와 정통성에 관심있는 분이라면 흥미롭게 읽힐 것이다.대한민국은 민주공화국이다. 대한민국 재헌헌법 제1조의 문장이다. 이 책은 이 조항이 성립하기까지의 역사를 정리한 것이다. 오늘날 전 세계의 국가들, 특히 민주주의 국가들 가운데에서도 헌법에 스스로를 민주공화국이라고 선언한 나라는 그리 많지 않다. 그리고 아직도 상당주의 나라들이 입헌군주국이든 전제군주국이든 군주국 체제를 유지하고 있다. 그런가 하면 사회주의 국가들은 인민공화국을 표방하고 있다. 그러나..

자계서라기보단 근본이론 탐구에 가깝게 전략, 방향을 설정한 이 책은, 진지한 서양 학자, 저술가들이 갖는 기본 자세에 대해 다시 감탄을 하게 만드는 계기를 제공해 주었습니다. 실전에 적용해 보니 꽤 도움이 되는 협상 관련 서적도 여태 많이 읽었습니다. 자계서라고 해서 그저 동기 부여에나 도움이 될 뿐, 그 속에 적힌 주문이나 가르침은 이미 다 알고 있는 내용이거나, 실전에서는 쓸모가 없다, 뭐 꼭 이렇지는 않더라는 거죠. 예를 들면 제가 2014년 초에 읽은 전직 미 정보기관 중견 관리자가 쓴 책(서평도 남겼지만)은, 그때로부터 3년여가 흐른 지금 오히려 한국의 여러 실정에 도움이 되더라는 체감을 제가 지금 하는 중입니다. 협상이라 하면, 아직 한국의 비즈니스 실정에서 그 누구라도 그리 능숙하지 못한 모..